TẠI SAO CẢM XÚC LÀ KẺ THÙ VÀ SẼ ĐẨY BẠN XUỐNG VỰC
Cảm xúc của bạn thường xuyên dẫn bạn đi sai đường. Khi hành động theo cảm xúc, bạn không còn lý trí. Bạn không suy nghĩ logic. Bạn chỉ bị cuốn theo cơn nóng phừng phực trong đầu. Nhìn những kẻ trên mạng xã hội, đặc biệt là bọn Wokies mà xem, chúng dễ dàng bị kích động bởi nội dung giúp đỡ đàn ông. Chúng nổi điên, gào thét, cáu giận như con nít. Chúng là người lớn nhưng thân xác chứa một đứa trẻ ranh. Ai đứng ngoài nhìn vào cũng thấy chúng ngốc nghếch.
Bạn dễ bị cảm xúc lừa dối và cảm xúc có thể giết bạn. Những vụ ẩu đả trên mạng hay ngoài đời, người này bắn người kia, đâm chém nhau, không phải vì họ nghĩ kỹ, mà vì họ bị cảm xúc dắt mũi trong khoảnh khắc đó. Kinh Thánh cũng nói Satan dùng cảm xúc để chơi bạn, để lừa bạn. Nhìn thế giới đảo điên hôm nay, nhìn những kẻ được nuông chiều, chúng hành động hoàn toàn theo cảm xúc. Quyết định thay đổi giới tính chẳng hạn. Chúng thấy mình “cảm thấy như con gái” nên cắt bỏ, tiêm hormone, rồi sau này hối hận. Vì chúng không dựa trên thực tế mà là cảm xúc tạm thời.
Cảm xúc bị ảnh hưởng bởi đói, mệt, vui, buồn, stress. Thực tế (reality) thì không. Sự thật, lẽ thường, dữ kiện khách quan không bị những thứ ấy lung lay. Vì vậy bạn không thể tin cảm xúc. Hãy nghĩ lại mọi quyết định tồi tệ trong đời bạn. Có quyết định nào xuất phát từ sự kiên nhẫn, suy nghĩ thấu đáo, lý trí không? Không. Hầu hết đều vì bạn hấp tấp, để cảm xúc chiếm quyền kiểm soát.
Bạn không thể trở thành đàn ông đúng nghĩa nếu chưa kiểm soát được cảm xúc. Cảm xúc phải luôn nằm ở trung tâm. Không lên, không xuống theo ngoại cảnh. Giống như nhiệt độ động cơ xe. Quá nóng thì cháy máy. Quá lạnh thì chết máy. Phải giữ đúng mức tối ưu. Cảm xúc của bạn cũng vậy. Phải đứng yên ở giữa, bất kể thế giới bên ngoài đang cố kích bạn thế nào. Đây là bài học cũ nhất tôi dạy: hãy lạnh lùng và không phản ứng.
Tôi không phản ứng với bất kỳ kẻ thù nào, hay làm bất cứ video “phanh phui” nào. Tôi không làm video đáp trả dù tôi có thể dễ dàng đập tan cái kênh bé tí của chúng. Chúng sống nhờ hút máu kênh lớn hơn. Tôi không để chúng kéo tôi vào thế giới của và lập trường của chúng. Lập trường của tôi mạnh hơn. Thực tế của tôi mạnh hơn. Cuối cùng thì tôi để kết quả và con người tôi nói thay. Tôi không quan tâm lời đàm tiếu. Phần lớn là nói dối, chỉ có vài phần trăm sự thật còn lại là phóng đại. Tôi không bị kích động như nhiều người khác. Tôi để thành quả tự chứng minh. Tôi làm điều tôi muốn thấy ở người khác. Tôi không muốn đàn ông khác lao vào hỗn chiến trẻ con trên mạng, nên tôi không làm vậy. Khi hai YouTuber liên tục chửi nhau, người xem mất tôn trọng vì trông như hai đứa học sinh cấp hai, như trẻ mẫu giáo. Tôi không phải trẻ con. Tôi là đàn ông trưởng thành, có công việc, gia đình, tương lai.
Mỗi khi cảm xúc dâng lên vì mệt mỏi hay stress, tôi hít sâu. Tôi cười vào gương chiếu hậu. Tôi nhắc mình cuộc sống vẫn tốt. Dù lúc nghèo tôi vẫn nghĩ mình còn sức khỏe, còn mắt, còn chân tay, còn biết nói. Luôn có thứ để biết ơn. Hãy cảnh giác với cảm xúc vì chúng sẽ đẩy bạn xuống vực. Những vụ án mạng vì bảo hiểm, vì cãi nhau, vì ẩu đả đường phố, hầu hết đều bắt nguồn từ cảm xúc nóng nảy. Chúng nghĩ giết được người kia thì đời sẽ tốt hơn. Thực tế chúng bị bắt và ngồi tù cả đời.
Cảm xúc khiến bạn chỉ nghĩ đến hiện tại. Thời trẻ tôi cũng thế, và chắc bạn cũng vậy. Muốn thỏa mãn ngay, không chịu chờ đợi. Khi kiểm soát được cảm xúc, bạn sẽ không còn dễ bị kích động bởi bất kỳ thằng ngốc nào cố khiêu khích. Cảm xúc bạn đứng vững ở giữa. Bạn không bị kéo ra khỏi thực tại của mình để bị lôi vào thế giới độc hại của người khác. Bạn đứng vững trong năng lượng của chính mình. Bạn cảm thấy mình là đàn ông đúng nghĩa, không còn mềm yếu, bị kéo đi mọi hướng theo lời nói hay hành động của người khác.
Bạn sẽ ngừng đưa ra quyết định ngốc nghếch như thời trẻ. Bạn sẽ dành thời gian suy nghĩ kỹ, nhìn về phía trước, nghĩ dài hạn. Ngay cả chuyện ăn uống cũng vậy. Thay vì vơ ngay miếng pizza và nước ngọt, bạn chọn rau và protein cao cấp vì bạn biết hôm sau mình sẽ không muốn cảm giác nặng nề, não sương mù. Đó là tư duy dài hạn. Khi cảm xúc được kiểm soát, bạn sẽ từ bỏ lối nghĩ ngắn hạn non nớt và bắt đầu nghĩ dài hạn trong mọi việc.
