Tế bào ung thư sẽ toác, khi bạn làm điều này !
link tải chế độ ăn xoay vòng để ung thư không kịp thích nghi
link đến bài nghiên cứu
Hôm nay chúng ta sẽ nói về những chế độ ăn tốt nhất (với chữ S) cho ung thư. Có nhiều chế độ ăn mà chúng ta sẽ thảo luận. Video này nói về việc bạn nên làm gì nếu bị ung thư.
Bạn nên ăn gì? Nếu bạn bị ung thư và hỏi bác sĩ: “Tôi nên ăn gì?”, nhiều lần họ sẽ trả lời: “Không quan trọng, cứ ăn cái gì bạn thích”. Với tôi, điều đó hoàn toàn sai lầm. Tùy thuộc vào những gì bạn ăn, bạn có thể hoặc là nuôi ung thư, hoặc là làm ung thư đói.
Tôi không bán cho bạn bất kỳ chế độ ăn nào. Tôi không bán dinh dưỡng, không bán sản phẩm gì cả, được chứ? Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng những gì tôi sắp chia sẻ.Một số người sẽ chỉ trích video này và hỏi: “ông biết gì về ung thư?” Tôi sẽ để một số link bên dưới về các bài báo nghiên cứu mà tôi tham gia.
Bạn có thể đọc để kiểm chứng. Tôi nghĩ đây là thông tin rất đáng tin cậy.
Khi bạn nắm được toàn bộ chi tiết, mọi thứ sẽ rất hợp lý. Nếu ai đó ngăn cản bạn thậm chí chỉ tìm hiểu thông tin này, tôi luôn khuyên bạn hỏi họ một câu: Họ có giải pháp tốt hơn cho ung thư không? Vì vấn đề hiện nay là thống kê về ung thư rất tồi tệ.Chúng ta đã chi hàng nghìn tỷ đô la cho ung thư, nhưng vẫn chưa giải quyết được vấn đề. Tỷ lệ tử vong sau điều trị ung thư hiện nay gần như không thay đổi so với vài thập kỷ trước. Sau khi nói xong phần này, có một vài điều bạn cần biết về ung thư.
Ung thư rất heterogeneous (khác biệt). Từ này xuất phát từ tiếng Hy Lạp “hetero” nghĩa là khác nhau, và “genes” nghĩa là loại, giống. Nó có nghĩa là có rất nhiều loại ung thư khác nhau.
Nó thực sự không phải là một bệnh duy nhất. Điều thứ hai bạn cần biết là bản thân tế bào ung thư rất yếu, đang sống trong tình trạng nguy kịch.Ung thư phát triển từ tế bào bình thường. Khi ty thể (mitochondria) bị hỏng, tế bào sẽ chuyển sang kế hoạch B. Tôi nói điều này vì chúng ta cần hiểu ung thư để tìm ra những điểm yếu, những mắt xích dễ tấn công.
Có một số liệu pháp mọi người sử dụng như tăng oxy để tiêu diệt ung thư, ví dụ oxy cao áp (hyperbaric) hoặc tập thể dục để đưa nhiều oxy hơn vào cơ thể. Bạn thực sự có thể gây stress cho ung thư. Người ta gọi là ROS, nhưng đơn giản là oxy nhiều hơn có thể giúp giết chết tế bào ung thư.Ung thư thường di căn vào những vùng bị viêm hoặc vùng thiếu oxy trong cơ thể. Ngoài ra, ung thư liên tục trốn tránh hệ miễn dịch, vì hệ miễn dịch có những tế bào chuyên tiêu diệt ung thư.
Điều này dẫn đến hóa trị – nó giết ung thư nhưng cũng giết một phần hệ miễn dịch. Vì vậy chúng ta cần chú ý đến hệ miễn dịch, hiểu rõ hơn và làm mọi thứ để tăng cường nó (tôi sẽ nói sau). Nhân tiện, vitamin D cực kỳ quan trọng với hệ miễn dịch.Điều thú vị là tế bào ung thư thường chặn các thụ thể vitamin D, vì chúng “biết” rằng như vậy chúng sẽ sống sót tốt hơn. Vì vậy, bạn nên duy trì mức vitamin D cao hơn bình thường để vượt qua sự kháng cự mà ung thư tạo ra. Tôi sẽ nói thêm về điều này sau.
Tiếp theo: Có nhiều loại nhiên liệu mà ung thư thường sử dụng để sống.Ví dụ, một số loại ung thư cần glucose là nhiên liệu chính. Điều này cho chúng ta một chiến lược: nếu hiểu loại ung thư và gen của nó, chúng ta có thể biết nó dùng nhiên liệu gì để rồi cắt nguồn nhiên liệu đó.Phần lớn ung thư sống nhờ glucose và glutamine (một axit amin), đặc biệt là những loại phát triển nhanh.
Tuy nhiên, nếu bạn cắt một nhiên liệu mà vẫn giữ nguyên chế độ ăn, ung thư sẽ thích nghi với nhiên liệu khác. Một số ung thư dùng lipid (chất béo), đặc biệt là những loại bị ảnh hưởng bởi hormone. Một số khác dùng axit amin chuỗi nhánh (branched chain amino acids).Mặc dù nhiều người không muốn nghe, nhưng một số ung thư thậm chí có thể dùng ketone để xây dựng màng tế bào, đặc biệt là ung thư giai đoạn muộn, tiến triển.
Với ung thư, bạn không thể chỉ làm một việc. Phải làm nhiều việc cùng lúc vì ung thư rất thích nghi và luôn cố gắng sống sót.Khi hóa trị giết phần lớn ung thư, vẫn còn vài tế bào sống sót, trở nên cực mạnh và kháng thuốc – giống như kháng sinh với vi khuẩn vậy.Tôi không khuyên bạn bỏ hóa trị hay xạ trị. Hãy thảo luận với bác sĩ. Những gì tôi chia sẻ là thứ bạn có thể kết hợp cùng hóa trị hoặc dùng riêng.Tôi khuyên nên có nhiều chiến lược, trong đó có luân phiên chế độ ăn. Nếu bạn xoay vòng chế độ ăn, bạn có thể ngăn ung thư thích nghi và khiến chúng không có nhiên liệu.
Tôi cũng khuyên nên nhịn ăn gián đoạn (intermittent fasting): chỉ ăn 2 bữa hoặc thậm chí 1 bữa mỗi ngày. Nhịn ăn giúp cắt nguồn nhiên liệu cho ung thư, đồng thời cơ thể vào chế độ sửa chữa, autophagy (tự thực) để tái chế mô cũ hỏng.Tất cả thực phẩm trong các chế độ ăn này đều có tính chống ung thư, không phải chỉ ăn cho có.
Chế độ ăn :
Bây giờ chúng ta nói về chế độ ăn: Tôi đã tạo một tài liệu chi tiết miễn phí để bạn tải về bên dưới, vì nếu nói hết mọi chi tiết trong video này sẽ thành video 8 tiếng.
Chúng ta đã nói về các nhiên liệu ung thư thích: glucose, glutamine, lipid, axit amin chuỗi nhánh, và cả ketone (đặc biệt giai đoạn cuối).Tôi cũng liệt kê một số loại ung thư:
- Glioblastoma, ung thư đại trực tràng, vú, phổi, đầu-cổ, cổ tử cung… thích glucose.
Khi tải tài liệu, bạn tra loại ung thư của mình để biết nó chủ yếu dùng nhiên liệu gì.Lưu ý: Ung thư vú có nhiều loại khác nhau, nên có thể xuất hiện ở nhiều nhóm. Ung thư giai đoạn muộn (stage 4) thì phức tạp hơn.Cách thực hiện:
- Chế độ chống lại glucose (chế độ ketogenic): Không glucose trong 10–14 ngày.
- Sau đó chuyển sang chế độ chống glutamine: Ăn chủ yếu thực vật trong 4–5 ngày.
- Luân phiên liên tục để không cho ung thư cơ hội thích nghi.
Ví dụ:
- Melanoma: Chống glucose 5–7 ngày → Chống glutamine 7–10 ngày → lặp lại.
- Ung thư tuyến tiền liệt (thích lipid): Chống glucose chỉ 2–3 ngày → Chuyển sang chế độ thấp chất béo (low-fat). Có thể dùng omega-3 vì có tác dụng chống ung thư.
- Ung thư gan: Chống glucose 5–7 ngày → Chống axit amin chuỗi nhánh 7–10 ngày → lặp lại.
Phòng ngừa ung thư thì khác hoàn toàn với điều trị ung thư. Nếu bạn chưa bị ung thư, tôi khuyên dùng phiên bản lành mạnh của chế độ ketogenic + nhịn ăn gián đoạn.Về ketone: Có nhiều tranh cãi. Một số ung thư giai đoạn cuối có thể dùng ketone. Vì vậy với ung thư tiến triển, có khi không bắt đầu bằng ketogenic mà chuyển thẳng sang chế độ thực vật (chống glutamine + chống ketone). Có thể cần bổ sung protein ngắn hạn rồi xoay vòng.Với ung thư giai đoạn cuối, nhịn ăn kéo dài là một trong những cách mạnh nhất (có người nhịn cả tháng đã khỏi).Bổ sung quan trọng:
- Vitamin D: Giữ mức máu khoảng 90–100 ng/mL, tắm nắng nhiều.
- Tập thể dục: Tăng oxy và hỗ trợ ty thể.
- Nhịn ăn: 2 bữa hoặc 1 bữa/ngày. Ngoài ra, 1–2 lần mỗi 2–3 tuần nên nhịn dài 24–48–72 giờ (thậm chí lâu hơn), nhịn ngẫu nhiên để ung thư không thích nghi.
Tôi hy vọng không làm bạn bị choáng ngợp. Tôi sẽ để link tải tài liệu ở mô tả. Bạn có thể in ra, nghiên cứu thêm và đưa bác sĩ xem.Nếu bạn chưa xem video “Ăn gì để phòng ngừa ung thư” của tôi, hãy xem nó (link tôi để bên trên).Chúc bạn sức khỏe!
