Mỗi chàng trai trẻ đều phải đối diện với câu hỏi này vào một thời điểm nào đó trong đời: “Mình có thực sự là một người đàn ông không?”. Đây là thực tế đáng buồn.
Nếu bạn nghe theo xã hội để trở thành một người đàn ông, bạn sẽ trở nên yếu đuối và mất đi sự nam tính. Lý do tổ tiên của chúng ta có nhiều testosterone hơn thế hệ hiện tại là vì cuộc sống của họ đòi hỏi như vậy. Xương của họ cũng mạnh mẽ hơn rất nhiều.
Nghe này, việc chuyển từ một cậu bé thành một người đàn ông luôn khó khăn. Nhưng bây giờ nó còn khó khăn hơn, đặc biệt là nếu bạn không có một người cha mạnh mẽ để hướng dẫn. Trong thế giới hiện đại, một chàng trai dễ bị lạc lối và bị đánh lừa. Bạn sẽ nghe thấy những thuật ngữ như “nam tính độc hại”. Thực ra không có cái gọi là nam tính độc hại. Đó là một khái niệm do phong trào nữ quyền tạo ra để làm bẽ mặt đàn ông. Có thể những người đứng sau phong trào nữ quyền làm thế để suy yếu và kiểm soát xã hội. Nhưng bài này không bàn về điều đó. Chúng ta sẽ đi qua 5 điều biến một cậu bé thành một người đàn ông.
Thứ nhất, biết cách chịu đựng.
Một người đàn ông phải biết cách chịu đựng trong im lặng. Mỗi người đàn ông đều trải qua những nỗi đau khác nhau, cả về tinh thần, thể chất, và đôi khi là gánh nặng của những người phụ thuộc vào họ. Thực tế là một người đàn ông không có ai để dựa vào. Không có chuyện khóc lóc và mong người khác thương hại bạn.
Sự xa xỉ đó chỉ dành cho phụ nữ và trẻ em. Thế giới hiện đại sẽ nói với đàn ông rằng khóc là điều tốt. Nhưng thực tế lại ngược lại. Những người đàn ông khác sẽ mất tôn trọng đối với một người đàn ông sụp đổ và phụ nữ sẽ không thấy anh ta hấp dẫn nữa. Điều này không có nghĩa là bạn không bao giờ được khóc. Tất cả chúng ta đều là con người và có những lúc việc khóc là chấp nhận được.
Nhưng nếu áp lực trở nên quá lớn, khóc sẽ không giải quyết được gì. Bạn sẽ không nhận được sự thương hại hay giúp đỡ. Nó chỉ cho người khác thấy bạn không đủ khả năng đối phó với vấn đề của mình. Thay vào đó, là một người đàn ông, bạn phải học cách chịu đựng và vượt qua. Hãy biết cách đối mặt với áp lực lớn. Một cậu bé có thể ích kỷ và buông bỏ mọi trách nhiệm khi áp lực quá lớn. Nhưng một người đàn ông phải kiên cường và đối mặt với khó khăn.
Nếu bạn có lúc cần phải khóc, hãy làm điều đó trong riêng tư hoặc với những người anh em thân thiết mà bạn tin tưởng. Bạn có thể nghĩ điều này là “độc hại”, nhưng đó là thực tế của cuộc sống một người đàn ông. Và điều này thực ra lại tốt. Những viên kim cương được hình thành dưới áp lực lớn. Chính áp lực và sự chịu đựng tạo ra những người đàn ông mạnh mẽ mà người khác có thể dựa vào.
Thứ hai, khả năng bạo lực.
Thế giới có thể là một nơi tăm tối và có những người sẽ làm những điều ác mà bạn không thể tưởng tượng nổi. Đó là lý do tại sao mỗi người đàn ông cần phải có khả năng trở nên nguy hiểm, cho bản thân và cho những người mình yêu thương.
Mỗi người đàn ông có trách nhiệm bảo vệ bản thân và những người thân. Bạn không thể thực sự yên bình nếu bạn không có khả năng bạo lực. Nếu bạn không có khả năng bạo lực, bạn không phải là người yên bình mà chỉ là người vô hại.
Điều đó có nghĩa là người khác có thể làm bất cứ điều gì họ muốn với bạn và những người bạn quan tâm. Sự thật là mỗi chàng trai đều biết họ thiếu điều gì đó nếu họ không thể tự vệ. Đó là điều mà chúng ta cảm nhận sâu thẳm bên trong.
Vì việc trở nên nguy hiểm đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và công sức, nhiều chàng trai giả vờ rằng họ quá đạo đức để trở nên nguy hiểm. Họ sẽ nói những câu như: “Tôi chống lại bạo lực, nên tôi sẽ không bao giờ đánh nhau.” Đó là sự hèn nhát đội lốt đạo đức.
Người hèn nhát còn thiên về bạo lực hơn cả người chiến binh. Vì kẻ hèn nhát sẽ không bao giờ cố gắng ngăn chặn bạo lực nếu nó đến với họ.
Nếu bạn thực sự chống lại bạo lực, bạn sẽ hiểu tầm quan trọng của việc mạnh mẽ và nguy hiểm. Hãy nhớ rằng, một chiến binh cầu nguyện cho hòa bình nhưng chuẩn bị cho chiến tranh.
Thứ ba, chấp nhận rủi ro.
Không ai đạt được điều gì chỉ bằng cách ngồi yên và không làm gì. Hãy chấp nhận rủi ro và tạo ra cuộc sống mà bạn mong muốn. Cuộc sống là về việc chấp nhận rủi ro, hiểu và khám phá ranh giới của bản thân, từ đó tạo nên cuộc sống mà bạn muốn.
Khi bạn bắt đầu và đạt được một số thành công, những thay đổi theo sau sẽ tạo ra hiệu ứng lan tỏa khiến những chàng trai bắt đầu nhận ra rằng chính họ có khả năng tạo ra cuộc sống mình mong muốn.
Khi bạn bắt đầu và đạt được một số thành công, những thay đổi sau đó sẽ tạo ra hiệu ứng lan tỏa, thay đổi cách các chàng trai nhìn nhận bản thân mình. Họ bắt đầu nhận ra rằng họ có sức mạnh cá nhân để tạo ra cuộc sống mà họ mong muốn. Điều này thật mạnh mẽ.
Ngừng sống cuộc đời của người khác. Ngừng nghĩ rằng bạn phải làm điều gì đó chỉ vì phải làm. Hãy tìm ra tiềm năng sáng tạo ẩn giấu trong bạn và chấp nhận những rủi ro cần thiết để thực hiện nó, dù cho có khó khăn đến đâu.
Thứ tư, nắm quyền làm chủ.
Đàn ông phải làm chủ mọi thứ trong thế giới của họ. Bất kể điều gì xảy ra trong cuộc sống, luôn có trách nhiệm mà bạn có thể đảm nhận. Việc phải chịu trách nhiệm hoàn toàn về bất kỳ điều gì, đặc biệt là cuộc sống của chính mình, có thể rất đáng sợ.
Chúng ta thường được dạy là cứ đổ lỗi và biện minh khi mọi việc không diễn ra như mong muốn. Hầu hết các chàng trai sẽ đổ lỗi cho thất bại, và đó là lý do họ không thể học hỏi hoặc phát triển từ nó. Việc chịu trách nhiệm hoàn toàn mang theo một gánh nặng mà nhiều người không sẵn lòng gánh vác.
Nhưng bạn phải gánh vác gánh nặng đó để trở thành một người đàn ông thực thụ. Bạn thấy đấy, tất cả chúng ta đều có một lượng thời gian hữu hạn trên Trái đất này, và vì lý do đó, thời gian là tài sản quý giá nhất của chúng ta. Sống một cuộc đời không chân thật, chỉ biết đổ lỗi cho người khác và hoàn cảnh vì sự không hài lòng của mình, là sự lãng phí thời gian lớn nhất.
Có bốn điều bạn cần hiểu nếu muốn biết cách nắm quyền làm chủ. Ngừng đổ lỗi cho người khác và hoàn cảnh. Hiểu rõ những gì nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Chịu trách nhiệm về mọi thứ nằm trong khả năng kiểm soát. Đừng nói về vấn đề mà không tập trung vào giải pháp.
Khi bạn hiểu và áp dụng điều này, bạn sẽ ngừng biện minh và kiểm soát con đường của chính mình trong cuộc sống. Bạn có hiểu điều này mạnh mẽ đến mức nào không?
Thứ năm, Testosterone.
Testosterone là hormone cơ bản nhất ảnh hưởng đến sự thống trị và nam tính của bạn.
Bất kỳ người đàn ông nào có lượng testosterone quá thấp chỉ là cái vỏ của con người mà anh ta có thể trở thành. Hãy nhìn vào một con mèo nhà sau khi bị thiến, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Nó bắt đầu tăng cân và trở nên lười biếng. Nó mất đi hoàn toàn động lực.
Chúng ta đang sống trong một thế giới có vô số thói quen xấu làm giảm testosterone của bạn hàng ngày. Nếu bạn đã xem bài này đến cuối và muốn biết những cách tự nhiên để tăng cường testosterone, hãy xem thêm các tài liệu sau :
Thảm họa Testosterone – các chất gây rối loạn nội tiết tố đang nghiền nát đàn ông
Và các video về Testosterone trong bộ này của Giáo Sư Đại Học Standford, Andrew Huberman
